“一觉睡到自然醒过来，不管这个胡闹时代到底有多坏”，歌手林宥嘉的一首《自然醒》，引发了无数年轻人的共鸣。 随着生活节奏的加快，大众对高质量睡眠的需求越来越强烈。然而，普遍的996、白加黑的忙碌工......

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